Sağlıklı bir kadının bir dönemden diğerine geçişi rahat olmaktadır. Hormon sistemindeki değişimlere bağlı olarak oluşan huzursuzluk, terleme, hafif kalp çarpıntısı ve benzeri belirtilerin, hamileliğin ilk haftaları ve ergenlik çağının başlangıcındaki belirtiler gibi, kısa bir süre olması normaldir.Menopoz dönemine ait hiçbir özel hastalık yoktur ve olması da mümkün değildir. Ancak daha öncesindeki hastalıklar bu dönemde şiddetlenebilir ve derinleşebilir. Özellikle en çok rastlanan rahatsızlıklardan biri ise kemik erimesidir. Bu durumun sebebi ise her ay 150-250 gr. kirli kan atmaktan mahrum kalmasıdır. Vücut adet kanması ile her ay belli miktarda atık ve zararlı maddeyi atarak kurtulurken bu yol menopoz nedeniyle kapatılmıştır. Atıkları dışarı atamayan vücut onları damarların, kasların, eklemlerin ve kemiklerin etrafında biriktirmeye başlar. Bu durumda kadınların zararlı alışkanlıklarını frenlemekten başka çareleri kalmamaktadır.